Graines d'humanité est une association promouvant le développement des compétences psychosociales et de l’empowerment (être conscient de soi, assumer d’être soi, être responsable de soi, réf. Carl Rogers) par l’éducation au soin de soi, au soin de la relation interpersonnelle et à celui de notre environnement/milieu de vie.

Elle a pour objet l’éducation :
- à la compréhension de soi et du monde (mécanismes de fonctionnement social, développement de la conscience et du libre-arbitre)
- à la communication intra et interpersonnelle
- à l’expression de soi
- à la créativité
Ces qualités sont développées dans une approche globale de l’être : corporelle, émotionnelle, cognitive et spirituelle.

Les intervenants de Graines d'humanité proposent des accompagnements, stages, cours, interventions régulières et événementiels.

A destination des enfants, des adultes et adultes en charge de personnes dépendantes (parents, personnel éducatif...), les propositions de Graines d'humanité veulent questionner la relation (écoute, respect, dialogue) et la posture (cohérence, cadre, clarté) en vue d'élaborer ensemble une autre façon d'être, à soi et à l'autre.

Evénements

Mouvement et focusing, stage le 8 juillet 2021

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L’intention de cette journée est de guider les participants vers une libération du mouvement :

  Expérimenter la danse libre :
– se défaire du regard extérieur (et intérieur), des jugements, des limitations
– laisser le mouvement guider

  Affiner l’acuité de nos sens, écouter !
– sentir le corps, ce que fait le mouvement dans le corps et au-delà
– s’écouter dans les émotions qui émergent
– écouter soi dans l’espace
– se sentir vivant !

  Se reconnaitre
– aller à la rencontre de soi
– accueillir ce qu’on y trouve
– sentir ce que permet cette rencontre

  Entendre, mettre en mots
– puis décrire, mettre en mots tout cela, quand/si c’est possible
– entendre les mots des autres, la diversité que permet cette exploration

  Vivre une transformation
– et peut être, laisser émerger une transformation intérieure, une nouvelle relation à soi et à son environnement

Séminaire Cercles Restauratifs en Nature à Florac (48) 3 et 4 octobre

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2 jours d’exploration pour découvrir les Cercles Restauratifs, un outil concret et systémique qui permet la compréhension mutuelle, la transformation des conflits latents et la mise en place de solutions collectives.
Cette session exceptionnelle vous est proposée dans la Nature, en partenariat avec les associations « Esprit des bois » et « Graines d’humanité » !
L’approche que je développe favorise la pratique et le partage d’expériences. Le contenu est dynamique et s’ajuste en fonction du groupe, des questionnements et des ressentis du moment.

> INTENTIONS
Acquérir les fondamentaux du fonctionnement d’un cercle restauratif.
Interroger son rapport au conflit.
Cheminer vers une vision apaisée du conflit.

> PUBLIC
Ouvert à toutes et tous, sans pré-requis !

> PROGRAMME
1-Origine et philosophie.
Contexte socio-culturel et mode de développement des Cercles Restauratifs au Brésil.
Approche positive, dialogique et systémique des conflits dans les communautés.
2- Les processus et les étapes.
Présentation détaillée des 3 étapes clés (avant-cercles, cercle, après-cercle), et des processus (compréhension mutuelle, auto-responsabilité, mise en action) des Cercles Restauratifs.
3- La posture de facilitation de cercles.
Expérimentation de la facilitation sur différentes étapes du processus à travers des jeux de rôles.Travail sur les notions d’écoute empathique, de distanciation, de reformulation.
4-La notion de soutien.
Approche transversale des modes de soutien indispensables à la mise en place de systèmes restauratifs.

> LIEU
A proximité de Florac (48).
Lieu de rendez-vous communiqué quelques jours avant, selon la météo.

> DATES & HORAIRES
3 et 4 octobre 2020.
9h30 – 17h30 chaque jour.

> REPAS DU MIDI
Déjeuner « auberge espagnole ». Chacun apporte ce qu’il souhaite partager.

> TARIF : PARTICIPATION CONSCIENTE
C’est la somme en euros que vous donnez en conscience pour ce que vous avez vécu, reçu, appris et en fonction du soutien que vous souhaitez apporter à MB13 pour la poursuite et le développement de ses activités.
Elle fait l’objet d’un temps de partage et d’explication au début du séminaire.
Elle est remise à la fin du séminaire.
Elle est obligatoire, mais aucun tarif indicatif n’est proposé.
La remise se fait de façon individuelle, non-anonyme, et sans justification du montant.

> INSCRIPTION
http://mb13.org/evenement/seminaire-cercles-restauratifs-en-nature/

Retrouvez plus d’informations et de ressources à propos des cercles restauratifs sur cette page :
http://mb13.org/ressources

Séminaire Cercles Restauratifs en Nature à Florac (48)

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2 jours d’exploration pour découvrir les Cercles Restauratifs, un outil concret et systémique qui permet la compréhension mutuelle, la transformation des conflits latents et la mise en place de solutions collectives.
Cette session exceptionnelle vous est proposée dans la Nature, en partenariat avec les associations « Esprit des bois » et « Graines d’humanité » !
L’approche que je développe favorise la pratique et le partage d’expériences. Le contenu est dynamique et s’ajuste en fonction du groupe, des questionnements et des ressentis du moment.

> INTENTIONS
Acquérir les fondamentaux du fonctionnement d’un cercle restauratif.
Interroger son rapport au conflit.
Cheminer vers une vision apaisée du conflit.

> PUBLIC
Ouvert à toutes et tous, sans pré-requis !

> PROGRAMME
1-Origine et philosophie.
Contexte socio-culturel et mode de développement des Cercles Restauratifs au Brésil.
Approche positive, dialogique et systémique des conflits dans les communautés.
2- Les processus et les étapes.
Présentation détaillée des 3 étapes clés (avant-cercles, cercle, après-cercle), et des processus (compréhension mutuelle, auto-responsabilité, mise en action) des Cercles Restauratifs.
3- La posture de facilitation de cercles.
Expérimentation de la facilitation sur différentes étapes du processus à travers des jeux de rôles.Travail sur les notions d’écoute empathique, de distanciation, de reformulation.
4-La notion de soutien.
Approche transversale des modes de soutien indispensables à la mise en place de systèmes restauratifs.

> LIEU
A proximité de Florac (48).
Lieu de rendez-vous communiqué quelques jours avant, selon la météo.

> DATES & HORAIRES
2 et 3 mai 2020.
9h30 – 17h30 chaque jour.

> REPAS DU MIDI
Déjeuner « auberge espagnole ». Chacun apporte ce qu’il souhaite partager.

> TARIF : PARTICIPATION CONSCIENTE
C’est la somme en euros que vous donnez en conscience pour ce que vous avez vécu, reçu, appris et en fonction du soutien que vous souhaitez apporter à MB13 pour la poursuite et le développement de ses activités.
Elle fait l’objet d’un temps de partage et d’explication au début du séminaire.
Elle est remise à la fin du séminaire.
Elle est obligatoire, mais aucun tarif indicatif n’est proposé.
La remise se fait de façon individuelle, non-anonyme, et sans justification du montant.

> INSCRIPTION
http://mb13.org/evenement/seminaire-cercles-restauratifs-en-nature/

Retrouvez plus d’informations et de ressources à propos des cercles restauratifs sur cette page :
http://mb13.org/ressources

Stage parents-enfants : S’appuyer sur ses ressentis corporels pour faciliter le quotidien de la famille

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Au delà de tous les conseils, les informations, les livres et les regards extérieurs, comment prendre des décisions, adopter les attitudes qui soient les plus ajustés à notre propre contexte ?

Comment puis-je faire dans la tempête du quotidien, quand je suis pressé(e), hors de moi, tiraillé(e) dans mes choix ?

Comment prendre en compte les besoins parfois divergents de chaque membre de la famille ?

 

Nos ressentis corporels sont notre premier outil d’information de ce qui se vit à chaque instant.

Ce stage propose de se réapproprier cette ressource unique et personnelle.

En prenant en compte ces informations dans la vie de tous les jours on peut faciliter les relations au sein de la famille, et la gestion du quotidien.

Le partage parents enfants dans le stage renforce l’utilisation de cet outil de retour à la maison.

 

Cécile Duboscq et Christine Beau vous proposent un stage de découverte du focusing pour apprendre à s’appuyer sur nos ressentis corporels dans notre quotidien.

Le focusing (créé par E. Gendlin, collaborateur de Carl Rogers) est une approche qui, en s’appuyant sur les ressentis corporels nous permet d’être en relation avec notre boussole interne. Cette boussole nous guide en fonction d’une prise en compte globale de tous les paramètres en jeux dans chaque situation de notre vie.

 


 

Programme

Jour 01 parents
Au travers d’explorations, nous (re)ferons connaissance avec nos ressentis corporels : quels sont ils ? comment se manifestent-ils ? comment se mettre à l’écoute de notre boussole interne ?
Nous verrons comment ils peuvent soutenir notre rôle de parent, notamment dans les situations difficiles.

Jour 02 parents/enfants
Parents et enfants exploreront au travers de jeux et de cercles de parole comment le corps essaie de nous parler dans diverses situations et comment en l’écoutant nous sommes plus proches de ce que nous vivons vraiment.

 


 

Le 28 septembre que les parents et le 12 octobre parents-enfants

A St-Germain-de-Calberte

Enfants de 5 à 12 ans

Pour les deux dates nous vous proposons une garderie sur place (pour ceux qui ne pourraient pas faire garder leurs enfants pendant le stage)

Repas partagé

Prix libre pour le stage + prix libre si garderie

Inscriptions à partir du 15 août, avant le 22 septembre à contact@grainesdhumanite.org

Arrhes 30€ par famille

Inscription :

Nom, Prénom, age des enfants présents

Avez-vous besoin d’une garderie :

Pour le 28 septembre ? Pour le 12 octobre ? Age des enfants inscrits en garderie.

Pour valider votre inscription veuillez envoyer un chèque de 30 € à l’ordre de Graines d’humanité chez Christine Beau, 48370 Saint-Germain-de-Calberte

Merci

Stage : L’autohypnose pour développer la conscience de soi et le mieux-être.

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Images: © Dominique Goblet

à Saint-Germain-de-Calberte (Cévennes), 4 et 5 mai 2019.

Imformation complète sur le site de Marie Lisel

L’autohypnose est un outil intéressant pour la régulation de soi.

L’apprentissage de l’écoute fine de se qui se joue en nous, nous permet d’agir sur nous-mêmes.

L’apprivoisement de nos réactions nous aide à développer un meilleur self control et un sentiment amélioré de maîtrise de soi.

Par exemple, l’utilisation de l’espace safe au collège a un franc succès auprès des adolescents. Elle leur permet de créer un lieu imaginaire secure qu’ils vont pouvoir appeler à tout moment ou dans les moments difficiles. C’est aussi une façon de leur montrer comment prendre soin d’eux par l’écoute de se qui se passe en eux.

La puissance du rêve éveillé hypnotique révèle les relations qui nous constituent, sous la forme de films intérieurs multisensoriels… et nous offre le pouvoir d’explorer notre monde par tous nos sens, de le développer, de le cartographier, de l’ordonnancer de le transformer à la manière qui nous est propre.

Par l’accompagnement hypnotique, il est possible de se servir de l’imagination active pour orienter nos représentations vers un mieux-être, vers l’épanouissement, vers l’élargissement de nos horizons, vers la créativité, vers la prise en compte du champ des possibles et donc vers l’émancipation d’une « façon de voir la vie » pour qu’elle cesse de coincer, faire mal, dérouter, assècher, se répéter… et pour vivre selon ses désirs profonds, libre de ce qui enferme à l’intérieur, aligné dans notre rapport à soi, aux autres, au monde.

Nous vous proposons deux jours de découverte et d’appropriation d’outils de l’hypnose Ericksonnienne, pour vous, ou à partager dans votre contexte professionnel.

Stage « Expérimenter l’autonomie en famille »

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Maïté Pozza, Loïc Dunou  et Christine Beau ont concocté un week-end d’expérimentation à l’autonomie à destination des enfants accompagnés de leurs parents.

Les objectifs :
En s’appuyant sur des activités concrètes :
Robin des bois Challenge : installer un camp, gérer le feu et l’eau, trouver et préparer sa nourriture, nous apprendrons à nous débrouiller, à coopérer, à communiquer dans la collectivité et en pleine foret.
Ninja des forets : avec les jeux « Empower the child », nous explorerons notre capacité à vivre ensemble, à avoir confiance.
Tribal Circle : des cercles de parole et un accompagnement par l’écoute tout le long du stage nous permettront, à chacun – enfants et adultes – d’exprimer ce que nous vivons dans le but de surmonter nos difficultés ou revisiter nos expériences

Pendant ce WE singulier au cœur des Cévennes, venons bousculer notre mode de relation parents-enfants et passons du temps « autrement » ensemble. L’invitation est à la joie, la collaboration, les expériences, les émotions, les nuages, le bois mouillé et la terre chargée. Le support de la musique et l’immersion en pleine nature sont des atouts puissants pour le lâcher prise ; entrer pleinement dans le jeu et goûter ce qui nous rend vivant, vibrant. Pendant ces deux jours, c’est aussi l’occasion de nous questionner sur comment (re)mettre de l’intérêt dans la relation à l’autre, qui la rendra forte et sensible. Essayons ensemble de nous ouvrir au bien-être indépendant, expérimenter l’autonomisation et restaurer la confiance en soi et au monde. Aussi se faire des souvenirs, être présent à soi, partir un peu vers sa part sauvage ou se raconter des histoires au coin du feu.

Quand ?
du vendredi 5 octobre 18h au dimanche 7 octobre 15h

Pour qui ?
Enfants de 7 à 12 ans accompagnés de leur.s parent.s

Où ?
Aux Passadoires à St-Etienne-Vallée-Française en Lozère

Combien ?
Adhésion à l’association Graines d’humanité 5 € par personne.
+ 28 € par famille pour la nourriture
+ participation obligatoire libre et en conscience

Matériel à prévoir
tenues adaptées (pluie, nuits froides)
couchages pour le bivouac
couteau type « opinel »

Modalités pratiques
La nourriture est fournie, sur base d’un régime « Woodland Warriors »
Attention : Merci de nous indiquer les régimes alimentaires spécifiques

Inscription (obligatoire) :
Places limitées
Inscriptions obligatoires avant le 28/09/2018

Assurance 
L’assurance de l’association couvre le stage. Toutefois, vous devrez justifier d’une assurance responsabilité civile pour votre participation.

Questions
Maïté Pozza: 06 22 64 05 87 pozzamaite@hotmail.fr
Christine Beau : 07 81 15 34 40 christinebeau@pixtil.net

FACEBOOK

Atelier de sensibilisation aux compétences psychosociales

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Le mercredi 16 mai à Mende, Claire Masson, chargée de projet IREPS  et Christine Beau animeront un atelier de sensibilisation aux compétences psychosociales à destination des enseignants.

Au programme : comprendre ce que sont les CPS, trouver des liens avec les pratiques, expérimenter, réfléchir et échanger.

Un partenariat Ireps Occitanie et Education Nationale, avec l'accompagnement de Graines d'humanité.

Echange de pratique à Florac le 20 juin

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Graines d'humanité, sur une suggestion du planning familial 48 (merci Elsa) vous propose un après-midi d'échange de pratique le mercredi 20 juin de 14h à 17h à la salle au dessus du Centre Des Finances Publiques, 1 r Sipple Sert, 48400 FLORAC.

Cette réunion s'adresse aux personnes qui pratiquent le cercle de parole et plus largement la relation d'écoute, que ce soit en milieu scolaire, en institution ou tout autre contexte.

Elle a pour objet l'échange, l'analyse de pratique et la réflexion sur la qualité d'écoute nécessaire à la bonne marche du dialogue et à la pleine expression dans la relation.
Nous explorerons nos différences d'approche, les difficultés et écueils rencontrés ainsi que nos belles réussites.

Au programme : cercle de parole, débat et expérimentations.

Il s'agirait aussi de créer un réseau d'appui, soutenu par un forum privé en ligne.

Veuillez vous inscrire par mail auprès de Christine Beau

Stage : L’autohypnose pour développer la conscience de soi et le mieux-être.

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Images: © Dominique Goblet

à Saint-Germain-de-Calberte (Cévennes), 4 et 5 mai 2019.

Voir : apprendre l’autohypnose avec Marie Lisel

L’autohypnose est un outil intéressant pour la régulation de soi.

L’apprentissage de l’écoute fine de se qui se joue en nous, nous permet d’agir sur nous-mêmes.

L’apprivoisement de nos réactions nous aide à développer un meilleur self control et un sentiment amélioré de maîtrise de soi.

Par exemple, l’utilisation de l’espace safe au collège a un franc succès auprès des adolescents. Elle leur permet de créer un lieu imaginaire secure qu’ils vont pouvoir appeler à tout moment ou dans les moments difficiles. C’est aussi une façon de leur montrer comment prendre soin d’eux par l’écoute de se qui se passe en eux.

La puissance du rêve éveillé hypnotique révèle les relations qui nous constituent, sous la forme de films intérieurs multisensoriels… et nous offre le pouvoir d’explorer notre monde par tous nos sens, de le développer, de le cartographier, de l’ordonnancer de le transformer à la manière qui nous est propre.

Par l’accompagnement hypnotique, il est possible de se servir de l’imagination active pour orienter nos représentations vers un mieux-être, vers l’épanouissement, vers l’élargissement de nos horizons, vers la créativité, vers la prise en compte du champ des possibles et donc vers l’émancipation d’une « façon de voir la vie » pour qu’elle cesse de coincer, faire mal, dérouter, assècher, se répéter… et pour vivre selon ses désirs profonds, libre de ce qui enferme à l’intérieur, aligné dans notre rapport à soi, aux autres, au monde.

Nous vous proposons deux jours de découverte et d’appropriation d’outils de l’hypnose Ericksonnienne, pour vous, ou à partager dans votre contexte professionnel.

Ateliers des parents d’ados.

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Un ateliers des parents d’ados commencera le 8 avril à St-Germain-de-Calberte.

C’est le même cycle que « parler pour que les enfants écoutent… ». Nous ciblons juste le public parents d’ados pour se concentrer sur les obstacles liés à cet âge.

Prochaines dates :

8 avril

22 avril

19 mai

17 juin

1er juillet

et nous verrons comment se déroulera l’été…